Karate-Training in der Grundschule Unzhurst

Karate-Training in der Grundschule Unzhurst Im Rahmen des Sportunterrichts bekamen sowohl die Schülerinnen und Schüler, als auch die Lehrerinnen der Grundschule Unzhurst, einen besonderen Einblick in die japanische Kampfkunst Karate-Do. Abteilungsleiter des Karate Dojo Unzhurst, Cenap Gökalp (4. Dan, Karateka seit 1989), stellte in den einzelnen Schulklassen die Grundlagen dieser traditionsreichen Sportart vor und verschaffte durch ein abwechslungsreiches Mitmachtraining, einen kleinen Einblick in die Vielseitigkeit des Karate-Do. Unterstützt wurde er teilweise von seiner Frau Melanie und seiner Tochter Emilia, die ebenfalls Karateka sind.

Zu Beginn erklärte er den Kindern, dass Karate nicht nur aus Schlägen und Tritten besteht, welche er eindrucksvoll an mutigen Freiwilligen demonstrierte, sondern vor allem Werte wie Respekt, Disziplin und Selbstkontrolle vermittelt. Anschließend konnten die Kids selbst aktiv werden. Mit viel Begeisterung übten sie Grundtechniken wie einfache Abwehrbewegungen, Fauststöße und Tritte, wobei der „Kiai“, der Kampfschrei, dabei natürlich nicht fehlen durfte.

Das Training war spielerisch aufgebaut und an das Alter der Kinder angepasst. Die ein oder andere lustige Erklärung für die Ausführung der entsprechenden Technik, wurde von den Kindern lachend verstanden und dann auch richtig umgesetzt.

Für die Kids war dieser 1,5-stündige Sportunterricht eine spannende Abwechslung im Schulalltag. Viele Kinder zeigten großes Interesse daran, Karate-Do auch außerhalb der Schule weiter kennenzulernen und bekamen einen Flyer mit ersten Informationen zum Karate Dojo in Unzhurst.

Alle Kinder und Jugendliche, die sich für Karate-Do interessieren, sind herzlich zu einem Schnuppertraining ab 14.04.2026 eingeladen.

Die Trainingszeiten sind:

Tag	Uhrzeit	Gruppe
Dienstag	17:00–18:00 Uhr	Kinder (ab 1. Klasse)
Dienstag	18:00–19:00 Uhr	Jugend und Wettkämpfer
Donnerstag	16:30–17:30 Uhr	Kinder (ab 1. Klasse)
Donnerstag	18:00–19:00 Uhr	Jugend und Wettkämpfer