Selbstverteidigung Tag

OFFENES TRAINING ZUR SELBSTVERTEIDIGUNG/ -BEHAUPTUNG

Selbstverteidigung

Dieses Angebot richtet sich an alle interessierten Erwachsenen (ab 16 Jahren), die ein Karate Training mitmachen möchten, in dem sie in praktischer Anwendung Tipps und Techniken bekommen, mit denen man sich behaupten und verteidigen kann. Vorkenntnisse im Kampfsport sind nicht nötig und das Training richtet sich im Besonderen an den „aggressionsfreien“ Bürger.

Einfache Sportbekleidung genügt, es wird barfuß auf Matten trainiert. Im Sommer ist ein Outdoor Training in Straßenklamotten möglich.

Trainingstage in 2023 immer donnerstags 20:30-21:30 Uhr:
26.10. / 30.11. / 21.12.- siehe auch Seite zu [Termine]

Ort:
 Sporthalle Unzhurst
Unkostenbeitrag: 10 € pro Person und Training.

Die Einheiten werden von Cenap Gökalp (4. Dan) und Nicolas Frass (2. Dan) geleitet, die sich darauf freuen, ihre zusammen über 50-jährige Karate Erfahrung weiterzugeben.